“如今各人都很重视心理健康，这次培训让我们学到了不少心理调理的实用要领，在应对事情和生活中种种挑战的时候很有资助”……为进一步提升职工心理健康水平，提高干部职工情绪调理能力，近日桂林6686体育集团组织开展心理健康治理专题培训，上百名干部职工加入了此次培训。
本次培训邀请到桂林理工大学心理健康研究所所长、硕士生导师，中国心理学会注册心理师欧阳胜权教授担当主讲� ？纬讨�，欧阳教授以“学会情绪调控，守护心理健康”为主题，通过生动的案例、有趣的互动和专业的讲解，向干部职工们讲授了压力治理、情绪调理、人际关系处理等心理健康知识。
培训运动中，欧阳教授通太过析差别情绪的特点和影响，领导干部职工们学习如何识别和表达情绪，并现场教授了呼吸、冥想、音乐、运动等实用的减压要领，资助各人更好地调理情绪，从而缓解事情和生活中的压力，提高人际交往能力、提升事情效率。
通过此次培训，不但让干部职工们学到了心理健康知识，提高了情绪调控能力，也让各人感受到了集团公司对职工的体贴关爱。干部职工们体现，将把培训学习到的知识运用到事情和生活中，以越发饱满的热情和积极的心态投入事情，为企业生长孝敬自己的力量。
